Srovnání barefoot obuvi: V čem vyrazit na túru nebo do fitka?

Setkali jste se už někdy s pojmem barefoot obuv? Jedná se o velký trend, který vychází z myšlenky, že konvenční obuv brání našim chodidlům v jejich přirozené funkci, protože jim poskytuje až moc velkou oporu. Barefoot obuv proto disponuje pouze velmi tenkou podrážkou, která plní ochrannou funkci a zabraňuje tomu, aby se člověk například pořezal o ostré kameny, ale zároveň umožňuje chodidlům zapojit všechny přítomné svaly a chodit přesně tak, jak je to pro člověka přirozené.

Abychom vám ulehčili složitý výběr, připravili jsme pro vás žebříček nejlepší barefoot obuvi pro sportovce. Najdete v něm boty vhodné do posilovny nebo do tělocvičny, ale na své si přijdou také běžci nebo milovníci turistiky. Při srovnávání bot jsme hleděli především na kvalitu použitých materiálů, možnosti jejich použití, splňování barefoot standardů a samozřejmě také na jejich cenu.

10 nejlepších barefoot

Pořadí Obrázek Produkt Hlavní výhody Cena Informace
1. Vivobarefoot Primus Lite III MS L Molten Lava Vivobarefoot Primus Lite III MS L Molten Lava Dámské boty, Svršek ze síťoviny, Sportovní obuv 3490 Kč
2. Barefoot tenisky Merrell - Vapor Glove 5 Barefoot tenisky Merrell - Vapor Glove 5 Pánské boty, Svršek z materiálu Mesh, Sportovní obuv vhodná i na turistiku 2700 Kč
3. boty Vivobarefoot Primus Trail II FG M boty Vivobarefoot Primus Trail II FG M Pánské boty, Svršek ze syntetiky, Vhodné do města i do terénu 3790 Kč
4. Leguano Spinwyn Black Leguano Spinwyn Black Unisex boty, Svršek z polyesteru, Sportovní obuv 4690 Kč
5. Skinners 2.0 Skinners 2.0 Unisex obuv, Svršek z umělých a přírodních vláken, Vhodné na sport ale i do terénu 1390 Kč
6. Xero shoes HFS Xero shoes HFS Pánské boty, Svršek ze syntetiky, Vhodné na sporty i turistiku 3190 Kč - 3490 Kč
7. Merrell Trail Glove 6 Highrise Merrell Trail Glove 6 Highrise Dámské boty, Svršek ze syntetiky, Vhodné především na outdoorové aktivity 2998 Kč
8. Freet Flex Freet Flex Unisex boty, Svršek z prodyšné síťoviny, Vhodné do města i na chození v přírodě 954 Kč
9. Xero shoes 360° Xero shoes 360° Dámské boty, Svršek ze syntetiky, Vhodné na vnitřní i venkovní sportovní aktivity 3590 Kč
10. Vivobarefoot Primus Trail Knit FG M Vivobarefoot Primus Trail Knit FG M Pánské boty, Svršek ze syntetiky, Rychlozavazovací systém 4190 Kč

Detailní rozbor nejlepších barefoot bot

1. Vivobarefoot Primus Lite III MS L Molten Lava

Vivobarefoot Primus Lite III MS L Molten Lava

První příčku našeho žebříčku obsadily boty Vivobarefoot Primus Lite III. Tento model nás zaujal především svou minimální hmotností, kvalitním zpracováním, využitím recyklovaných materiálů a stylovým designem. Nutno podotknout, že se jedná o dámské boty, takže pánové budou muset sáhnout po jiném modelu.

Výhody:

  • Velmi kvalitní zpracování
  • Využití recyklovaného plastu
  • Prodyšný materiál
  • Minimální hmotnost
  • Perfektní pro jakékoliv vnitřní sportovní aktivity

Nevýhody:

  • Vyšší cena

O výrobci:
Pokud jste už v minulosti hledali kvalitní barefoot obuv, dost možná jste už na značku Vivobarefoot narazili. Její historie totiž sahá až na začátek tohoto tisíciletí, kdy se Galahad Clark, zakladatel značky, nadchnul pro myšlenku barefoot bot, kterou mu vnuknul jeho kamarád a známý tenista Tim Brennan. Ten byl známý tím, že trénoval na boso a jednoho dne Galahadovi představil svůj vlastní model barefoot bot. Od té doby už utekla pěkná spousta času a dnes patří Vivobarefoot mezi největší prodejce barefoot obuvi na trhu.

Klíčové vlastnosti modelu Vivobarefoot Primus Lite III:

  • Vyrobené z recyklovaného plastu
  • Extra prodyšné
  • 3mm podrážka odolná proti propíchnutí
  • Veganské
  • Extrémně ohebná podrážka
  • Dostatečný prostor ve špičce

Jak už bylo řečeno v úvodu, jednou z hlavních výhod těchto bot je prvotřídní zpracování. Výrobce vsadil na ekologické materiály, což se sice projevilo na výsledné ceně, ale pro mnoho lidí se i přesto bude jednat o velké plus. Vivobarefoot Primus Lite III se hodí především do vnitřních prostor, nicméně pokud je venku sucho, poslouží dobře i pro venkovní sportovní aktivity. Obrovskou výhodou je také perfektní prodyšnost, což oceníte především v létě.

Závěrečné zhodnocení:
Vivobarefoot Primus Lite III jsou skvělou volbou pro téměř všechny druhy sportu. Bez problému si v nich můžete zaběhat, zajít do posilovny, vyjít na procházku, možností je zkrátka nespočet. Kvalitní zpracování a využití ekologických materiálů se ale pochopitelně promítá na ceně. Ta je trochu vyšší než u většiny ostatních bot v našem žebříčku, nicméně vzhledem k tomu, jak kvalitně jsou boty zpracovány, výsledný poměr ceny a kvality je pořád mimořádně dobrý. Pokud tedy hledáte skutečně kvalitní sportovní boty na letní měsíce nebo do letních prostor, Vivobarefoot Primus Lite III pro vás budou skvělou volbou.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  3490 Kč

2. Barefoot tenisky Merrell - Vapor Glove 5

Barefoot tenisky Merrell - Vapor Glove 5

Další příčku obsadily tenisky Merrell Vapor Glove 5, které tentokrát budou zajímat zejména pány. Opět na nich oceňujeme především kvalitní zpracování, výbornou prodyšnost, využití ekologických materiálů, univerzální použití a decentní design.

Výhody:

  • Kvalitní zpracování
  • Velmi výhodná cena
  • Vhodné i na venkovní aktivity
  • Materiál eliminuje nepříjemný zápach
  • Extrémně lehké

Nevýhody:

  • Nejsou úplně vhodné pro širší chodidla

O výrobci:
Americká značka Merrell je dobře známá každému, kdo někdy hledal kvalitní turistickou obuv. Tento výrobce se nezaměřuje pouze na barefoot boty, ale vyrábí turistickou obuv všeho druhu. Značka, která začínala výrobou turistických bot podle kopyta na kovbojskou obuv, dnes patří mezi nejuznávanější výrobce na trhu s turistickou obuví.

Klíčové vlastnosti modelu Merrell Vapor Glove 5:

  • Svršek z materiálu Mesh
  • Prodyšná podšívka
  • Anatomický tvar
  • Extrémně ohebná podrážka
  • Z 30 % recyklovaná guma
  • Využívá technologii M-select FRESH

Merrell Vapor Glove 5 jsou vyrobeny ze skutečně kvalitních materiálů, které zajišťují maximální komfort. Příkladem je technologie M-select FRESH, která obsahuje přirozeně se vyskytující mikroby, které dokážou eliminovat nepříjemný zápach. To vše bez využití škodlivé chemie, která by zatěžovala životní prostředí. Boty jsou perfektní prodyšné a lehké, zároveň ale dostatečně odolné pro nošení v náročném terénu. Tenká podrážka zaručuje ochranu před ostrými předměty i bez toho, aby omezovala přirozenou funkci chodidel.

Závěrečné zhodnocení:
Hledáte-li kvalitní outdoorovou barefoot obuv, model Merrell Vapor Glove 5 je pro vás jasnou volbou. Velkým lákadlem jsou především pokročilé technologie použité při výrobě, díky kterým tyto boty chrání chodila před poraněním nebo nepříjemným zápachem. Jen těžko byste hledali takto kvalitně zpracované boty za podobnou cenu. V porovnání s konkurencí totiž vychází Merrell Vapor Glove 5 po cenové stránce mimořádně dobře, a proto si od nás odnáší výborné hodnocení.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  2700 Kč

3. boty Vivobarefoot Primus Trail II FG M

boty Vivobarefoot Primus Trail II FG M

Své místo si v našem žebříčku našel ještě jeden model od značky Vivobarefoot. Konkrétně se jedná o boty Vivobarefoot Primus Trail II, které jsou vhodné zejména do terénu, ale spolehlivě vám poslouží i na chození po městě nebo na trénink ve vnitřních prostorách. Nutno podotknout, že v tomto případě se jedná o pánské boty.

Výhody:

  • Kvalitní materiály
  • Velmi lehké a vhodné na sport
  • Vhodné i do náročnějšího terénu
  • Prostorná špička
  • Extrémně ohebná podrážka

Nevýhody:

  • Vysoká cena

Klíčové vlastnosti modelu Vivobarefoot Primus Trail II:

  • Podrážka s 3 mm vysokým vzorkem
  • Rychlozavazovací systém
  • Prodyšný a lehký materiál
  • Svršek ze syntetiky
  • Vhodné na běh i na vnitřní sporty
  • Voděodolná vlákna

Vivobarefoot Primus Trail II jsou skvělou volbou pro sportovce, kteří preferují běhání v náročnějším terénu. Díky podrážce se vzorkem zajištují tyto boty dostatečnou přilnavost k povrchu, ale zároveň si zachovávají vlastnosti klasických barefoot bot. To však neznamená, že by se tato obuv nehodila na sportování ve vnitřních prostorách. Bez problému v nich můžete zajít do posilovny nebo třeba do tělocvičny. Velkou výhodou je také rychlozavazovací systém.

Závěrečné zhodnocení:
Asi jedinou nevýhodou, kterou lze tomuto modelu bot vytknout, je vysoká cena. Jedná se totiž o druhé nejdražší boty v celém žebříčku, což samozřejmě hraje velkou roli i při celkovém hodnocení. Abychom ale byli úplně fér, musíme uznat, že vyšší cena je v tomto případě zcela ospravedlnitelná. Použité materiály zaručují velký komfort při nošení a také slibují dost dlouhou životnost. Ocenit musíme také speciální podrážku, kterou oceníte především při výběhu (nebo výšlapu) do náročného a mokrého terénu.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  3790 Kč

4. Leguano Spinwyn Black

Leguano Spinwyn Black

Jako další se v našem žebříčku umístily unisex boty Leguano Spinwyn. Ty vám poslouží především v tělocvičně nebo v posilovně, ale výrobce uvádí, že si v nich můžete bez problému užít sportování i na asfaltu. Specifikem těchto bot je speciální patentovaná podrážka s protiskluzovým vzorkem. Ten poskytuje stabilitu především v tělocvičně, ale na škodu není vlastně na žádném povrchu.

Výhody:

  • Veganská obuv
  • Prodyšný materiál
  • Anatomicky tvarovaná špička
  • Velmi pohodlné
  • Univerzální použití

Nevýhody:

  • Vysoká cena

O výrobci:
Značka bot Leguano je nositelem pověstně německé kvality. Výroba u našeho západního souseda probíhá už od roku 2009, avšak do České republiky se tato značka dostala až v roce 2015. Kromě barefoot obuvi na sport nabízí výrobce boty vlastně na každou příležitost. V repertoáru značky Leguano proto najdete také pohodlné vycházkové boty nebo zateplené boty na zimu.

Klíčové vlastnosti modelu Leguano Spinwyn Black:

  • Unisex vegan obuv
  • Vyrobeno ručně v Německu
  • Anatomicky tvarovaná špička pro maximální pohodlí
  • Flexibilní protiskluzová podrážka
  • Prodyšný a přizpůsobivý materiál
  • Vhodné pro vnitřní i venkovní použití

Boty Leguano Spinwyn zaujmou na první pohled především svou atypickou podrážkou s výrazným bublinkovým vzorem. Ten zajišťuje dostatečnou přilnavost ve vnitřních prostorách, což oceníte u velkého množství sportů. Patentovaná podrážka z materiálu Lifolit je ale přínosná také venku, především na mokrém povrchu. Boty jsou celkově velmi pohodlné a poskytují dostatečnou oporu při sportu, zároveň ale nechávají vaše chodila fungovat naplno.

Závěrečné zhodnocení:
Leguano Spinwyn jsou vysoce kvalitní sportovní boty, které vám skvěle poslouží téměř u jakékoliv sportovní aktivity. Jsou lehké a prodyšné, takže často ani nepoznáte, že je vůbec máte na nohou. Z hlediska funkčnosti nebo použitých materiálů proto opravdu nemáme co vytknout. O něco horší je to však s cenou produktu. Leguano Spinwyn vás totiž vyjdou na znatelně vyšší částku než většina konkurence. Je proto otázkou, jestli je výsledný poměr ceny a kvality skutečně tak výhodný. Pokud sportujete pravidelně a hledáte opravdu kvalitní barefoot boty, má pro vás taková investice možná smysl. Pokud však sportujete pouze čas od času spíše v rámci zábavy, dostatečně vám poslouží i levnější obuv.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  4690 Kč

Na další příčce se umístily ponožkové boty Skinners Comfort 2.0. Ty se od zbytku konkurence liší v mnoha ohledech. Už na první pohled totiž připomínají spíše ponožky než boty. Disponují ale odolnou podrážkou, která chrání chodidla před poraněním a vydrží až stovky kilometrů chůze.

Výhody:

  • Maximální pohodlí chodidel
  • Velmi výhodná cena
  • Vhodné do posilovny ale také například na turistiku
  • Perfektně padnou na jakoukoliv nohu
  • Materiál rychle odvádějící vlhkost

Nevýhody:

  • Vzhledem skutečně připomínají spíše ponožky, což nemusí každému vyhovovat

O výrobci:
Skinners jsou vyráběny přímo v České republice a následně putují do prodejen po celém světě. Příběh této značky začal v momentě, kdy kamarád jejího zakladatele začal chodit po horách pouze v ponožkách, protože ho bolely nohy z klasické obuvi. První prototyp potom Petr Procházka vyrobil pomocí základních pomůcek na šití. Dnes jsou k výrobě Skinners používány nejmodernější technologie, které zajišťují dostatečnou ochranu pro chodidla i v náročném terénu.

Klíčové vlastnosti modelu Skinners Comfort 2.0:

  • Unisex barefoot obuv
  • Univerzální použití
  • Velmi dobře skladné
  • Vyjímatelná stélka
  • Ultraodolná podrážka o tloušťce 3 mm
  • Možnost prát v pračce

Skinners jsou opravdu jedinečná obuv, která na první pohled rozhodně zaujme. Tyto boty skutečně vypadají jako ponožky, i přesto ale díky odolné podrážce poskytují dostatečnou ochranu pro chodila. Z toho důvodu se v nich nemusíte bát vyjít ani do náročnějšího terénu. Skinners zajišťují opravdu maximální zapojení chodidel do každého kroku, protože jim neposkytují žádnou nežádou oporu. Jejich velkou výhodou je snadná údržba – Skinners totiž můžete bez problému vyprat na 30˚ v pračce.

Závěrečné zhodnocení:
Určitě si nemyslím, že by Skinners byli vhodné úplně pro každého. Především pokud na barefoot obuv teprve přecházíte, může pro vás být nepříjemné vyjít ven v podstatě jenom v ponožkách. Z hlediska funkčnosti jim ale lze jen velmi těžko něco vytknout. Vhodné proto mohou být třeba do posilovny, kde chůze v ponožkách není nijak zvlášť neobvyklá. Obrovskou výhodou Skinners je jejich nízká cena, což oceníte bez ohledu na to, jakým způsobem je plánujete používat. Navíc jsou mimořádně skladné, takže není problém je srolovat a schovat v podstatě kamkoliv.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  1390 Kč

Pro nadšení běžce budou rozhodně zajímavé běžecké boty Xero shoes HFS. Zkratka HFS znamená high flexi sole, což můžeme do češtiny přeložit jako velmi pružná podešev. Tyto boty se vyznačují velmi kvalitním zpracováním s přihlédnutím k potřebám běžců. To z nich dělá skvělou volbu pro každého, kdo hledá spolehlivou obuv na běhání. Xero shoes HFS josu pánské boty, značka Xero shoes ale nabízí také dámské alternativy.

Výhody:

  • Šité na míru běžcům
  • Protiskluzová podrážka
  • Výrazné reflexní prvky
  • 5mm podrážka
  • Extrémně pohodlné

Nevýhody:

  • Vyšší cena

O výrobci:
Americká značka Xero shoes se zabývá výrobou a prodejem barefoot obuvi pro všechny příležitosti. Její příběh sahá do doby, kdy se zakladatel společnosti rozhodl po velmi dlouhé pauze vrátit ke sprintu. Konvenční boty mu ale přestaly vyhovovat a po nějakém čase začal běhat naboso. Po nějaké době si začal vyrábět vlastní sandály a dnes jeho značka prodává barefoot obuv po celém světě.

Klíčové vlastnosti modelu Xero shoes HFS:

  • Vhodné především na běh a turistiku
  • Velmi flexibilní tvar
  • Měkký a pohodlný materiál
  • Protiskluzová podrážka o tloušťce 5 mm
  • Výrazné reflexní prvky
  • Syntetický svršek

Jak už bylo uvedeno v úvodu, tyto boty jsou šité na míru běžcům. Díky tomu jsou mimořádně lehké, pohodlné a disponují protiskluzovou podrážkou. Ve výsledku vám tak zajistí maximální komfort při běhu na jakoukoliv vzdálenost. Vybrat si přitom můžete hned z několika barev, což je rozhodně velké plus.

Závěrečné zhodnocení:
Hledáte-li kvalitní běžeckou barefoot obuv, Xero shoes HFS vám rozhodně poslouží více než dobře. Jejich hlavní nevýhodou je poměrně vysoká cena, což může pro někoho představovat problém. Z hlediska funkčnosti a použitých materiálů ale nemáme ani v tomto případě co vytknout. Boty jsou lehké a extrémně pohodlné, takže v nich nebudete mít problém uběhnout i delší vzdálenost. Zároveň jsou ale dostatečně pevné k tomu, aby se v nich dalo sprintovat na kratší vzdálenosti.

Obchod
Srovnání cen
Odkaz
Cena:  3190 Kč
Cena:  3490 Kč

7. Merrell Trail Glove 6 Highrise

Merrell Trail Glove 6 Highrise

Značka Merrell si v našem žebříčku vysloužila ještě jedno místo. Konkrétně se jedná o Merrell Trail Glove 6 Highrise, což je model sportovních bot určených pro ženy. Jak napovídá už samotný název, tyto boty jsou vhodné i do náročného terénu. Mají o něco tlustější podrážku než většina barefoot obuvi, ale díky tomu poskytují potřebnou ochranu pro chodila.

Výhody:

  • Vhodné i do toho nejnáročnějšího terénu
  • Stylový design
  • Flexibilní podešev
  • Výhodná cena
  • Velmi odolná obuv

Nevýhody:

  • Lehce zúžené na palcové straně a celkově vhodné spíše pro užší chodidla

Klíčové vlastnosti modelu Merrell Trail Glove 6 Highrise:

  • Prodyšný syntetický svršek
  • Odolná gumová podrážka
  • Nulový drop
  • Pevná podrážka pod patou
  • Celkově odolná obuv
  • Užší střih

Do opravdu náročného terénu člověk potřebuje boty, které skutečně spolehlivě ochrání chodila před možný poraněním. Merrell Trail Glove 6 Highrise tuto funkci plní naprosto skvěle. Odolná podrážka chrání chodila i v tom nejnáročnějším terénu a navíc působí protiskluzově i na mokrém povrchu. Boty jsou velmi dobře prodyšné a vyrobené z odolného materiálu. Samozřejmostí je prvotřídní pohodlí.

Závěrečné zhodnocení:
Co se týče poměru ceny a kvality, vedou si boty Merrell Trail Glove 6 Highrise mimořádně dobře. Cenově totiž vychází skutečně dobře i navzdory tomu, že jsou vyrobeny z kvalitních materiálů za pomocí nejnovějších technologií. Jedinou nevýhodou je poměrně úzký profil, takže tyto boty jsou vhodné spíše pro užší chodidla.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  2998 Kč

Další místo v našem žebříčku obsadily boty značky Freet, konkrétně se jedná o model Flex. Freet je zkrácenina pro „freedom for feet”, tedy svoboda pro chodila. Mezi hlavní výhody této obuvi patří nízká cena, kvalitní zpracování a univerzální využití. Freet Flex jsou vhodné jak pro muže, tak pro ženy.

Výhody:

  • Přilnavá podrážka
  • Vyjímatelná stélka OrthoLite bez podpory klenby
  • Anatomický tvar
  • Nízká cena

Nevýhody:

  • Existují i kvalitnější a odolnější varianty

O značce:
Freedom for feet (zkráceně Freet) se zaměřuje na výrobu a prodej kvalitní barefoot obuvi. Značka pochází z Velké Británie a výrobě bot se věnuje už od roku 2011. Od té doby dost výrazně vyrostla a dnes prodává barefoot obuv v podstatě po celém světě. Společnost při výrobě svých prodoktů bere ohledy na životní prostředí, a využívá proto pouze ekologicky šetrné materiály.

Klíčové vlastnosti modelu Freet Flex:

  • Unisex vegan obuv
  • Svršek z prodyšné síťoviny
  • Antibakteriální a rychleschnoucí materiál
  • Vyjímatelná stélka OrthoLite
  • Anatomický tvar (vhodné i pro široká chodidla)
  • Vhodné do města i do přírody

Freet Flex jsou boty, které využijete v podstatě kdekoliv. Hodí se do tělocvičny nebo do posilovny, ale bez problému vám poslouží také venku na procházce nebo při běhání. Mají velmi jednoduchý design a prodyšný materiál, díky čemuž v nich vydržíte bez problému i delší dobu. Výhodou je také využití antibakteriálního materiálu. Pro delší pobyt v přírodě je vhodné boty naimpregnovat.

Závěrečné zhodnocení:
Boty Freet Flex ocení každý, kdo hledá spolehlivou barefoot obuv za rozumnou cenu. Právě nízká cena je jednou z klíčových výhod tohoto produktu. Upřímně totiž existují i kvalitnější varianty sportovní barefoot obuv, avšak díky nízké ceně je i v tomto případ výsledný poměr ceny a kvality naprosto perfektní. I proto můžeme Freet Flex vřele doporučit.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  954 Kč

I značka Xero shoes si v našem žebříčku vysloužila celkem dvě místa. Tentokrát jsme nemohli opomenout model s velmi originálním názvem: Xero shoes 360°. Myšlenka stojící za tímto pojmenováním vychází z toho, že tyto boty jsou vyrobené na to, abyste v nich mohli skákat všemi směry během toho nejnáročnějšího crossfit tréninku.

Výhody:

  • Velmi lehké a pohodlné
  • Vhodné i na velmi intenzivní trénink
  • Minimalistický design
  • Skvělá přilnavost podrážky

Nevýhody:

  • Vyšší cena

Klíčové vlastnosti modelu Xero shoes 360°:

  • Syntetický svršek
  • 5 mm silná podrážka se skvělou přilnavostí
  • Anatomický tvar
  • Dělané spíše na širší chodidla
  • Vyjímatelná stélka
  • Flexibilní materiál

Xero shoes 360° jsou boty dělané pro sportovce, kterým není cizí skutečně intenzivní trénink. Jsou vyrobené tak, aby vydržely prudké pohyby, ale zároveň neubíraly nohám tolik potřebnou volnost. Jsou velmi dobře prodyšné a lehké, což je pro pravidelný trénink velmi důležité. Velkou výhodou je rovněž přilnavá podrážka, díky které budete mít v každém kroku náležitou oporu a nebudete se muset bát, že při rychlých pohybech na podlaze podklouznete.

Závěrečné zhodnocení:
Pokud hledáte boty na crossfit nebo třeba kruhové tréninky v tělocvičně, Xero shoes 360° jsou pro vás jako dělané. Jediné negativum spatřuji v poněkud vyšší ceně. Je ale pravda, že pokud často a intenzivně trénujete, vyplatí se spíše investovat do kvalitní obuvi, která dlouho vydrží. Velké plus modelu Xero shoes 360° je také minimalistický design a výběr z mnoha barevných provedení.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  3590 Kč

10. Vivobarefoot Primus Trail Knit FG M

Vivobarefoot Primus Trail Knit FG M

Náš žebříček uzavírá další pár boty z dílny značky Vivobarefoot. Konkrétně se jedná o Vivobarefoot Primus Trail Knit, které se, podobně jako ostatní modely této značky, vyznačují především prvotřídní kvalitou. Jsou vhodné do vnitřních prostor a také na venkovní sportovní aktivity. Za zmínku stojí především rychlozavazovací systém, který zaručuje zvýšenou pohodlnost.

Výhody:

  • Rychlozavazovací systém
  • Kvalitní zpracování
  • Stylový design
  • Vyrobeno z recyklovaných materiálů

Nevýhody:

  • Dost vysoká cena

Klíčové vlastnosti modelu Vivobarefoot Primus Trail Knit:

  • Multiterénní podrážka
  • Veganské boty
  • Vhodné spíše na užší nohy
  • Prostorné ve špičce
  • 100% barefoot parametry
  • Podrážka silná 3 mm + 3 mm vzorek na podrážce

Primus Trail Knit je model, se kterým se rozhodně neztratíte v žádném terénu, ale velmi dobře vám poslouží i v tělocvičně. Velkou výhodou je rychlozavazovací systém, který oceníte především při rychlém obouvání. Materiál, ze kterého jsou boty vyrobené, je extrémně dobře prodyšný, takže se nemusíte bát ani nošení po delší dobu. Samozřejmostí je extrémně ohebná podrážka, která sice chrání chodila před poraněním, ale nijak nezasahuje do jejich přirozených funkcí.

Závěrečné zhodnocení:
Vivobarefoot Primus Trail Knit jsou boty z vyšší cenové kategorie. To se samozřejmě promítá na použitých materiálech a na jejich celkové kvalitě, ale nic to nemění na tom, že jejich pořizovací cena je skutečně vysoká. Záleží proto především na tom, jak často a jak intenzivně sportujete, případně jestli skutečně boty dělané i do náročného terénu. Pokud se však do Vivobarefoot Primus Trail Knit rozhodnete investovat, rozhodně nebudete zklamaní.

Obchod
Cena
Odkaz
Cena:  4190 Kč

Co je barefoot obuv?

Barefoot obuv se dnes těší stále větší a větší popularitě. Co si pod tímto pojmem ale vlastně má člověk představit? Název barefoot vychází z anglických slov „bare” a „foot”, což v překladu znamená „bosá noha”. Tento název je proto velmi příznačný, protože účelem barefoot obuvi je poskytnou chodidlům stejné podmínky, jaké by měla při chůzi na boso. Barefoot obuv je z toho důvodu charakteristická velmi tenkými podrážkami, co nejmenší oporou pro chodidla, anatomicky tvarovanou špičkou a absencí vyvýšené paty nebo zvednuté špičky. Barefoot obuv tedy chrání chodila před zraněním, ale zároveň jim neubírá jejich funkční vlastnosti.

Má nošení barefoot obuvi nějaké výhody?

Argumenty podporující nošení barefoot obuvi jsou založeny především na tom, že pro chodila je mnohem přirozenější být v přímém kontaktu se zemí. Přece jenom jsou na to přímo uzpůsobená. Nošením klasických bot ale svaly v chodidlech ochabují, protože jejich funkci nahrazují podrážky. Moderní boty jsou navíc vyráběny tak, aby podporovaly klenbu chodidla, což je samozřejmě pohodlnější, ale ještě více to eliminuje jakékoliv zapojení svalů v chodidlech. Barefoot obuv představuje kompromis mezi klasickými botami, které ochrání chodila před mechanickým poraněním a zároveň plní i designovou funkci (chození naboso do práce se nemusí vždy setkat s pochopením), ale umožňují chodidlům, aby se naplno zapojila do každého kroku, čímž dojde k aktivaci všech svalů, které by jinak byly opomenuty.

Všechno ale není jenom zelené

Samozřejmě i na barefoot obuvi můžeme najít nějaká negativa. Jako první se pochopitelně nabízí snížená ochrana před poraněním. Lidé začali boty nosit z nějakého důvodu. Pobíhat všude jen tak naboso s sebou logicky nese riziko, že se snadno zraníte. Stačí špatně šlápnout na ostrý kámen, špičatý klacek nebo v městských podmínkách třeba na náhodný skleněný střep. Barefoot boty sice podrážku mají, takže vás do jisté míry ochrání, ale jen stěží lze hovořit o stejné ochraně, jakou nabízejí normální boty. Výhody nošení klasických bot se projevují především v zimě, kdy tlusté podrážky efektivně izolují chodidla od studené země. Pokud jste někdy zkusili v jít v zimě ven v botech s velmi tenkou podrážkou, asi jste brzy pocítili, jak velký efekt tloušťka podrážky představuje.

Na jaké aktivity se barefoot obuv hodí?

Možná se vám barefoot obuv zamlouvá, ale neláká vás nosit ji při všech příležitostech. Pojďme se tedy podívat na nejčastější aktivity, při kterých se vám barefoot obuv může hodit.

Chůze

Jako první se pochopitelně nabízí jeden z nejpřirozenějších pohybů pro lidské tělo. Chůze je aktivita, se kterou se člověk dostává do styku denně. Ačkoliv se to nemusí zdát, i obyčejná chůze může velmi výrazně navýšit váš denní kalorický výdej a tím vám pomoci s hubnutím (více se dočtete v našem článku o nejlepších aktivitách na hubnutí). Barefoot obuv můžete použít na běžnou chůzi do obchodu nebo klidně také na delší vycházky do přírody. Vzhledem k poměrně nenáročnému charakteru této aktivity se jedná o skvělý způsob, jak si na barefoot obuv zvyknout.

Běh

Podobně jako chůze, i běh je pro tělo zcela přirozený druh pohybu. V tomto případě se ale mnohem více projeví rozdíly mezi klasickou běžeckou a barefoot obuví. Mnoho lidí totiž neovládá správnou techniku běhu a špatně došlapuje na chodidla. To se při nošení barefoot obuvi naplno projeví a důsledkem mohou být třeba nepříjemné bolesti. Pokud totiž došlapujete při běhu přes patu, budete každý krok cítit mnohem více než v obyčejných botách. Některé výzkumy ale naznačují, že užívání barefoot obuvi běžce přinutí k tomu, aby techniku svou běhu zlepšil.

Cvičení v posilovně

Problematika výběru ideální obuvi do fitka trápí mnoho lidí. U některých cviků totiž může hrát zvolená obuv celkem zásadní roli. Příkladem může být třeba dřep nebo mrtvý tah, kde nevhodná tloušťka nebo sklon podrážky mohou nadělat docela dost problémů. I z toho důvodu celkem dost sportovců na tyto cviky boty raději vyzouvá a cvičí naboso. V tomto případě je proto používání barefoot obuvi celkem intuitivní. O výhodách a nevýhodách užívání barefoot obuvi ve fitku se více dozvíte v našem článku Jak vybrat správné boty do posilovny?

Styl a funkčnost v jednom

Poměrně dlouho byla barefoot obuv vnímána jako něco poněkud zvláštního a neobvyklého. Výrobci se zaměřovali především na funkční stránku a design byl až druhořadý. S jejich rostoucí popularitou se toto ale pochopitelně změnilo. Dnes už najdete barefoot boty vhodné pro každou příležitost. Ať už vyrážíte do fitka, jdete do práce, na dlouhou túru, na procházku do města nebo kamkoliv jinam, bez problému najdete barefoot boty, které se k této příležitosti hodí. Většina prodejců nabízí stylové boty vhodné i na formálnější události, zimní zateplené boty nebo třeba outdoorovou variantu z kvalitních materiálů, které můžete nosit na sebevíc náročné traily. Výběr je dnes zkrátka téměř neomezený.

Rozdíl v ceně

Velmi důležitým aspektem při výběru bot je pochopitelně jejich cena. V tomto směru je trochu složité porovnávat cenovky obyčejných a barefoot bot, protože cenové rozpětí obuvi je opravdu obrovské. Někdo chodí v keckách za pár stovek, zatímco jiný může za jeden pár utratit několik tisíc. Pravdou ale zůstává, že barefoot obuv nebe zpravidla patřit do té nejlevnější kategorie. Pro někoho to tedy může znamenat, že si za tento typ bot bude muset docela připlatit. Na druhou stranu je otázka, jestli lze kvalitní barefoot obuv srovnávat s teniskami za pár set. Přece jenom i za kvalitní standardní obuv člověk musí zaplatit více.

Jak přejít na barefoot obuv?

Jak už bylo několikrát naznačeno, barefoot obuv člověku neodpustí tolik co standardní boty. Každé špatné došlápnutí je přes tenkou podrážku cítit mnohem více. Přechod na barefoot obuv proto může být za začátku dost nepříjemný. Naštěstí existuje mnoho cvičení, které vám s ním mohou pomoci. Zejména se vyplatí zapracovat na mobilitě chodidel a na zapojení prstů při chození. Velmi pravděpodobně vás budou bolet svaly v chodidlech, takže je dobré si pořídit například masážní míček, díky kterému můžete namoženým svalům ulevit. Nakonec ale nejvíce pomůže to, že budete barefoot obuv pravidelně nosit a vaše chodidla si na ni po čase zvyknou.

Nošení barefoot obuvi ale neznamená, že už nikdy nesmíte obout normální boty. Je naprosto pochopitelné, že v některých situacích se barefoot obuv zkrátka nehodí. To ale vůbec ničemu nevadí. Samozřejmě ale platí, že pokud budete po delší dobu nosit pouze klasickou obuv, můžete se při opětovném obutí barefoot bot zase setkat s tím, že vás z nich budou bolet chodidla. Tyto problémy by ale měly tentokrát odeznít mnohem rychleji.

Máte k tématu barefoot obuvi nějaké dotazy? Neváhejte nám napsat do komentářů a my se vám co nejrychleji ozveme.

Zdroje

  1. RUDOLFOVÁ, Marcela. Nošení barefoot obuvi z hlediska fyzioterapie a ortopedie [online]. České Budějovice, 2020 [cit. 2023-02-16]. Dostupné z: https://theses.cz/id/tq7wlx/. Bakalářská práce. Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Zdravotně sociální fakulta. Vedoucí práce Mgr. Martina Hartmanová.
  2. Walking Barefoot: Benefits, Potential Dangers, How to Do It Prope. Healthline: Medical information and health advice you can trust. [online]. Copyright © 2005 [cit. 16.02.2023]. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/walking-barefoot

Proč nám můžete věřit?

Diskuze a zkušenosti (0)

Máš dotaz? Nebo bys jen rád/a vyjádřil/a svůj názor? Pošli nám komentář.