Špatná kvalitu vlasů a nehtů patří mezi nejčastější důvody, proč lidé začnou hledat doplňky stravy. Stačí období stresu, dieta, nemoc nebo změna ročního období a vlasy začnou více padat, nehty se lámou a člověk hledá řešení. Většina produktů sází hlavně na biotin, případně přidá zinek a tím to končí. Balansio Vlasy a nehty jde trochu jinou cestou. Kromě vitaminů obsahuje také keratin, mořský kolagen Naticol Cyskin®, přesličku nebo Aquamin®, tedy kombinaci látek, které mají podpořit vlasy i nehty z více stran. V této recenzi se podíváme na složení, dávkování i to, jestli podle nás dává tento produkt vzhledem ke své ceně skutečně smysl.
Obsah recenze
TIP: Jaké jsou nejlepší vitaminy a vlasy a nehty dostupné na trhu? Mrkněte na náš žebříček.
Složení
Právě složení je podle nás největší předností tohoto produktu. Zatímco většina doplňků na vlasy a nehty stojí hlavně na biotinu a několika vitaminech, Balansio přidává i látky, které v podobných produktech tak často nevidíme.
V doporučené denní dávce (3 kapsle) najdete:
- 469 mg keratinu
- 281 mg mořského kolagenu Naticol Cyskin®
- 935 mg Aquamin®
- 140 mg extraktu z přesličky
- komplex vitaminů skupiny B
- vitaminy C, D3, E a K2
Líbí se nám hlavně to, že výrobce nesází jen na marketingově známý biotin. Ten je sice důležitý, ale pokud nemáte jeho nedostatek, samotný biotin zázraky neudělá. Mnohem větší smysl dává kombinace více látek, které se vzájemně doplňují. Za zmínku stojí také použití kolagenu Naticol Cyskin®, což je kvalitní značková surovina z mořských ryb. Kolagen sám o sobě sice není kouzelnou pilulkou na krásné vlasy, ale společně s vitaminem C, keratinem a dalšími živinami může dávat dobře sestavený celek.
Na druhou stranu je potřeba zůstat nohama na zemi. Dávky keratinu ani kolagenu nejsou nijak vysoké. Pokud byste chtěli cíleně doplňovat kolagen kvůli pokožce nebo kloubům, sáhli bychom spíše po samostatném kolagenovém produktu. Tady je jejich úlohou hlavně doplnit celkovou formulaci. Celkově ale hodnotíme složení nadprůměrně. Působí promyšleně a není postavené jen na jedné populární látce.
Doporučené dávkování
Výrobce doporučuje užívat 3 kapsle denně.
To znamená:
- 90 kapslí v balení
- 30denní kúru
- rozdělení do tří kapslí během dne
Tři kapsle denně dnes nejsou u podobných doplňků ničím neobvyklým. Kapsle jsou běžné velikosti a při testování jsme neměli problém s jejich polykáním. Stejně jako u většiny doplňků na vlasy je ale potřeba počítat s tím, že výsledky nepřijdou za týden. Růst vlasů je pomalý proces a případné změny se obvykle hodnotí až po dvou až třech měsících pravidelného užívání.
Účinky
Tohle je oblast, kde bývají očekávání často přehnaná. Pokud vám vlasy padají kvůli hormonálním změnám, genetice nebo zdravotnímu problému, žádný doplněk stravy to sám nevyřeší. Na druhou stranu, pokud jsou za zhoršenou kvalitou vlasů nebo lámavými nehty nedostatky ve stravě, dlouhodobý stres nebo jednostranný jídelníček, může dobře sestavený komplex dávat smysl. Líbí se nám, že Balansio nespoléhá pouze na biotin. Najdeme zde také vitamin C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu, přesličku jako zdroj křemíku nebo vitaminy skupiny B, které podporují normální stav pokožky a energetický metabolismus.
Za nás ale platí jedno pravidlo. Pokud očekáváte, že za měsíc budete mít dvakrát hustší vlasy, budete zklamaní. Pokud ale hledáte dlouhodobou podporu vlasů a nehtů jako součást kvalitní stravy, dává nám podobně sestavený produkt smysl.
Cena
Cena se pohybuje kolem 968 Kč za balení 90 kapslí, což při doporučeném dávkování vychází přibližně na 32 Kč za denní dávku. Není to málo. Ve skutečnosti jde o jeden z dražších doplňků na vlasy a nehty, které jsme v našem srovnání hodnotili. Na druhou stranu je potřeba říct, že neplatíte jen za biotin a pár vitaminů. Součástí jsou i značkové suroviny jako Naticol Cyskin® nebo Aquamin®, které v levnějších produktech většinou nenajdete.
Pokud hledáte co nejlevnější podporu vlasů a nehtů, existují výrazně dostupnější alternativy. Jestli ale chcete komplexnější složení s kvalitními surovinami a nevadí vám si připlatit, dokážeme vyšší cenu pochopit. Jen je potřeba počítat s tím, že pro skutečné zhodnocení účinku je vhodné produkt užívat alespoň 2–3 měsíce, což už představuje investici okolo 2–3 tisíc korun.
Závěrečné zhodnocení
Po prostudování složení na nás Balansio Vlasy a nehty působí jako nadstandardně sestavený doplněk. Oceňujeme hlavně to, že výrobce nezůstal pouze u biotinu a přidal také keratin, mořský kolagen, přesličku i kvalitní vitaminy a minerály. Zároveň ale nechceme vytvářet nereálná očekávání. Žádný doplněk stravy nedokáže během několika týdnů zastavit genetické padání vlasů ani vyřešit všechny příčiny jejich zhoršené kvality. Nejlepších výsledků dosáhnete tehdy, pokud je suplementace doplněná pestrou stravou, dostatkem bílkovin a řešením případných zdravotních příčin.
Pokud bychom měli produkt někomu doporučit, pak především lidem, kteří chtějí kvalitnější komplexní přípravek a nevadí jim si za něj připlatit. Za nás patří Balansio mezi lépe sestavené doplňky na vlasy a nehty, které jsme v poslední době hodnotili.
Další odborné recenze
- Melatonin Forte [recenze]: Dokáže zlepšit kvalitu spánku?
- Nexgen [recenze]: Kvalitní multivitamín v chelátových vazbách
- Vilgain Multivitamin Complex: Co říkáme na složení? [recenze]
- BrainMax Energy Magnesium: Jeden z nejlepších hořčíků na trhu? (Recenze)
- Vilgain Vitamín D3 + K2: Jedno z nejlepších déček na trhu
