Prom-IN Glutamine Micro Powder 500g

Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk. Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická zátěž, stres, nemoc, dochází ve ...více

Výrobce: Brand
od 399 Kč

Kde nakoupit

Popis produktu

Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk. Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická zátěž, stres, nemoc, dochází ve zvýšené míře k uvolňování glutaminu ze svalových buněk, tzv. ke katabolizaci. I když si tělo „umí“ vytvořit glutamin z ostatních aminokyselin (valinu, isoleucinu, leucinu, k. glutamové), toto vytvořené množství nepostačuje a je potřeba jej dodat zevně. Při vysoké fyzické zátěži a současném dlouhodobém nedostatku této aminokyseliny v těle dochází k úbytku svalové hmoty, nastupuje únava, prodlužuje se doba potřebná pro regeneraci a zhoršují se imunitní odpovědi organismu. Vědecké pokusy prokázaly, že při úměrném zásobení organismu glutaminem je možno uspokojit poptávku svalů.

L-glutamin

  • posouvá hranici přetrénování
  • L-glutamin přesouvá více dusíku do svalů a tím zlepšuje regeneraci
  • L-glutamin zaujímá 60 % všech aminokyselin v těle
  • účastní se biosyntézy glukosaminu a chondroitinu

Glutamin pod drobnohledem: Správné dávkování, účinky a naše zkušenosti!

nutriční hodnoty

  100 g 5 g
L-glutamin 98,5 g

4,9 g

doporučené dávkování

  • užívejte 5 g denně Glutamine Micro Powder po tréninku, maximálně však 10 g denně ve dvou porcích
  • rozmíchejte 5 g (1 vrchovatou čajovou lžičku) ve 200 ml džusu, ovocného nápoje nebo vody 
Star mask
Průměr: 4.75
Hlasovali: 4 lidé

Recenze/zkušenosti

Martin Horák
Červen 18, 2016
Thumbs up Doporučuje produkt
Hodnocení celkem:
Star mask
Glutamin, co víc dodat.. Namíchat v džusu a paráda :-)
Souhlasím(0)
Nesouhlasím(0)
Marco Adámek
Květen 9, 2016
Thumbs up Doporučuje produkt
Hodnocení celkem:
Star mask
Škoda že chybí odměrka (ale takový problém to není :D ). Osobně to musím rozmíchat v trošce džusu, který naředím vodou, jinak bych to asi nevypil. Jinak s kvalitou není problém.
Souhlasím(0)
Nesouhlasím(0)
Petr Kubec
Únor 15, 2016
Thumbs up Doporučuje produkt
Hodnocení celkem:
Star mask
Cena/kvalita výborná. Rozpustnost skvělá, chybí odměrka, ale 5g člověk pozná. Jediná nevýhody, že se musí dávat do málo vody, aby jste neměli dávicí reflex. Nejlepší je tedy džus nebo něco, jak se píše.
Souhlasím(0)
Nesouhlasím(0)
Mirek Dvořák
Květen 3, 2017
Thumbs up Doporučuje produkt
Hodnocení celkem:
Star mask
Kvalita skvělá, cena také. S chutí jsem neměl problém, normálně hodím jednu odměrku do pusy a zapiju vodou. Je to snadnější než to míchat s vodou nebo džusem. :)
Souhlasím(0)
Nesouhlasím(0)

Podobné produkty