Micelární kasein je suplement s obsahem bílkovin s postupným a rovnoměrným vstřebáváním živin. Díky tomu se hodí především před spaním, aby tělo v průběhu spánku ...více
Micelární kasein je suplement s obsahem bílkovin s postupným a rovnoměrným vstřebáváním živin. Díky tomu se hodí především před spaním, aby tělo v průběhu spánku zásobil bílkovinami potřebnými k růstu svalů a jejich regeneraci.
Jak hodnotíme micelární kasein od GymBeam? (Recenze)
Díky postupnému uvolňování, které trvá až 7 hodin, se nemusíte obávat katabolismu ani během spánku. Vaše svalová vlákna budou po celou noc zásobena dostatkem stavební hmoty pro růst i regeneraci.
Mimo to ale bývá micelární kasein také velmi často doporučován lidem, kteří chtějí redukovat % svého tuku. Při trávení micelárního kaseinu totiž v žaludku vytvoří gelová hmota, která ve vás vyvolá pocit sytosti až na několik hodin.
Kdy a jak micelární kasein používat?
Micelární kasein má největší opodstatnění před spaním, ale je možné ho užívat kdykoliv, kdy potřebujete zasytit a nestíháte jíst běžnou stravu.
Jedna dávka tohoto micelárního kaseinu představuje 33g.Doporučujeme ji rozmíchat ve 250ml studené vody nebo odtučněného mléka a ihned po připravení vypít.
V tomto suplementu je jediným zdrojem bílkovin micelární kasein, který je dále ochucen přírodními aromaty, xanthanovou gumou, v případě vanilky ještě barvivem kurkumin. Ke slazení byla použita sukralóza a acesulfam K.
| Nutriční hodnoty | 1 dávka (33 g) |
|---|---|
| Energetická hodnota | 556 kJ / 131 kcal |
| Tuky | 0,6 g |
| Sacharidy | 3,9 g |
| Bíkoviny | 25 g |
