Nedostatek Mg = problém pro tělo! Nedostatek hořčíku se může projevovat řadou příznaků. Od otylosti, nespavosti, bušení srdce, padání vlasů, nervozity, snížené sexuální touhy ...více
Nedostatek hořčíku se může projevovat řadou příznaků. Od otylosti, nespavosti, bušení srdce, padání vlasů, nervozity, snížené sexuální touhy až po ranní křeče v lýtkách. Nízká hladina hořčíku v těle také narušuje činnost nadledvin, které produkují antistresový hormon a tím je narušen i režim dne. Příčinou výše zmíněných zdravotních problémů může být nedostatečný příjem tohoto prvku v potravě.
Hořčík užívaný orálně může způsobit projímavé účinky, čímž se rapidně sníží doba, ve které se mohou minerály absorbovat. Nejlepší způsob jak pravidelně zvyšovat hladinu hořčíku je kožně! Někteří zdravotní experti začali nazývat kožní aplikaci hořčíku jako Transdermální magnesium terapie (TMT). Hořčíkový olej je získán z čistě přírodního zdroje. Pochází z prastarého evropského mořského dna Zechstein, které je 250 000 000 let staré a 1600 metrů hluboké.
