Sardinky obsahují více zdravých tuků EPA a DHA než jiné ryby. Tyto kyseliny mají příznivý vliv na udržování kognitivních funkcí. Dále obsahují kvalitní bílkoviny, jód, ...více
Sardinky obsahují více zdravých tuků EPA a DHA než jiné ryby. Tyto kyseliny mají příznivý vliv na udržování kognitivních funkcí. Dále obsahují kvalitní bílkoviny, jód, minerální látky a vitaminy.