Vynikající rozpustná extrudovaná ovesná mouka speciálně navržena pro rychlou přípravu kaše nebo ovesného nápoje. Tento skvěle chutnající produkt je ideálním zdrojem přírodní ovesné vlákniny.
Benefity produktu:
- velmi rychlá a snadná příprava
- vysoký obsah vlákniny
- výborná chuť
- zasytí pro velmi dlouhou dobu
- celozrnný výrobek
Nutriční hodnoty:
Průměrné výživové hodnoty:
|
50 g |
100 g |
Energetická hodnota |
715,9 kJ/169,8 kcal |
1431,8 kJ/ 339,6 kcal |
Bílkoviny |
4,4 g |
8,8 g |
Sacharidy |
29,5 g |
59 g |
z toho cukry |
|
|
Tuky |
2,8 g |
5,6 g |
z toho nasycené |
0,6 g |
1,2 g |
Sůl |
|
|
Vláknina |
4,5 g |
9 g |
Složení
- Natural: Instantizovaná extrudovaná ovesná mouka
- S příchutí: Instantizovaná extrudovaná ovesná mouka, kakaový prášek (pouze pro příchuť: čokoláda&kokos, nugát&karamel, peanut butter cookies, čokoláda, banoffee), regulátor kyselosti: kyselina citrónová (pouze pro příchuť: jahoda&jogurt, lesní plody, limetka&jogurt), přírodní a přírodně identické aroma, barvivo: (příchuť jahoda&jogurt a wildberry - extrakt z červené řepy; limetka&jogurt – kurkumín), sladidla: Steviol glykosidy, sukralosa a acesulfam–K.
Příprava:
- Ovesná kaše: – smíchejte 1 odměrku OatMash® (50 g) s 200 ml horké vody nebo mléka. Vše dobře promíchejte polévkovou lžící. Počkejte 2 minuty. Kaši si můžete ochutit medem a ozdobit ovocem nebo oříšky. Hustotu kaše můžete měnit dle své potřeby.
- Ovesný nápoj: smíchejte 1 odměrku (50g) s 300 ml vody nebo mléka. Použijte mixer či ruční šejkr. OatMash® můžete také smíchat se svým oblíbeným proteinovým koktejlem.
Upozornění: Skladujete v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Produkt byl vyroben v závodě, který zpracovává suroviny z mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů.
Příchuť je velmi dobrá. :)
Čokoláda-kokos za mě 10/10
Už jsem měl Oat mash dvojitou čokoládu a jahoda jogurt. Dávám si to každé ráno jako koktejl s mlékem (plnotučné/polotučné) a obě příchuti jsou dobré. Na to že jsem nemohl skoro pozřít klasické vločky, které jsem si zkoušel všemožně mixovat a ochucovat, tak v tomto případě se na snídani i trochu těším. Jo a jako Ectomorph si ráno do toho přidávám ještě plnou odměrku Maltodextrinu a ku podivu konečně přibírám.