Krabičkové diety představují časově nenáročný způsob, jak si vybudovat zdravější stravovací návyky a začít hubnout nebo naopak nabírat svaly. Jejich popularita stále více roste napříč celou republikou a její slezská část rozhodně není žádnou výjimkou. V našem žebříčku si proto srovnáme ty nejlepší krabičkové diety v Ostravě, ukážeme si jejich největší klady i zápory a trošku si přiblížíme jejich výrobce. Pojďte se s námi podívat, které z nich si vysloužily místo v našem žebříčku.
Nejlepší krabičkové diety v Ostravě
Pořadí | Obrázek | Produkt | Hlavní výhody | Cena | Informace |
---|---|---|---|---|---|
1. | Zdravé stravování | Kvalitní jídla, Velký výběr programů, Možnost konzultací | 465 Kč | Nejlepší cena Více informací | |
2. | Baruš vaří LowCarb | Skvělé složení, Pestré jídlo, Možnost víkendového jídla | 440 Kč | Nejlepší cena Více informací | |
3. | DietaFit | Vysoká kvalita jídla i surovin, Výběr z 6 jídelníčků denně, Rozvoz zdarma | 370 Kč | Nejlepší cena Více informací | |
4. | Fitgurman | Výborná chuť jídel, Kvalitní suroviny, Možnost zkušebního menu | 425 Kč | Nejlepší cena Více informací | |
5. | Popapej.cz | Příznivá cena, Slevy při nákupu na více dní, Chutné menu | 389 Kč | Nejlepší cena Více informací | |
6. | Jsme Fitness Food Menu | Výborná chuť i prezentace menu, Zákazníky oceňovaná značka, Kvalita použitých surovin | 400 Kč | Nejlepší cena Více informací |
Detailní rozbor nejlepších krabičkových diet v Ostravě
Zdravé stravování jsme jako nejlepší krabičkovou dietu vybrali již v rámci našeho žebříčku pro Zlín a jinak tomu není ani v případě Ostravy. Nejvíce se nám na ní líbí především ohromný výběr různých programů, které si můžete nechat doručit prakticky až na stůl. Tyto programy můžete navíc různě modifikovat a vybrat si i počet kalorií v dané porci. K dispozici je vám i výživový poradce, s nímž můžete konzultovat své cíle a vybrat si správnou dietu přesně na míru. Jídla jsou navíc velmi dobrá a kvalitní. Co však nepotěší je lehce vyšší cena, kdy se cena plného meníčka na den pohybuje okolo 400 Kč.
Výhody:
- Velice pestrý výběr
- Možnost konzultace s výživovým poradcem
- Výborná jídla z kvalitních surovin
- Rozsáhlé zkušenosti
Nevýhody:
- Jídla pouze na všední dny
O výrobci:
Značka Zdravé stravování působí na poli zdravé výživy již více než 15 let a v rámci Česka se jedná o největšího prodejce krabičkových diet. V jeho řadách najdeme několik stovek zaměstnanců včetně profesionálních kuchařů a výživových poradců. Svou působnost dokonce v současné době rozšiřuje i na Slovensko.
Závěrečné zhodnocení:
Hledáte-li v Ostravě kvalitní krabičkovou dietu s velkým výběrem z jídel i programů, pak je pro vás Zdravé stravování ideální volbou. Pokud si navíc nejste jisti, po jakém programu sáhnout, je vám vždy k dispozici výživový poradce, který vám se vším rád poradí. Drobnou vadou na kráse je lehce vyšší cena, která se však vzhledem k rozsahu a kvalitě nabízených služeb dá pochopit.
Lokální suroviny, široký výběr celodenních i obědových menu a pestrá nabídka nejrůznějších klasických i exotických pokrmů. To jsou hlavní přednosti značky Baruš vaří Low Carb, za kterou stojí Barbora Hrdlicová. Tahle sympatická společnost přitom kromě Ostravy rozváží krabičková jídla i do dalších měst Moravskoslezského kraje - třeba Havířova, Bohumína, Třince, Karviné, Frýdku-Místku, Nového Jičína, Kopřivnice a dalších menších měst. A jelikož si na tomhle nutričně hodnotném menu navíc opravdu pochutnáte, určitě podle nás stojí za zkoušku.
Výhody:
- Pestré a chutné jídlo
- Jídlo vaří i o víkendu
- Použití kvalitních a lokálních surovin
- Sympatická značka
Nevýhody:
- Možnost výběru pouze dvou velikostí jídelníčku
- Každý týden nové menu
O výrobci:
Za touto značkou nestojí žádná obří společnost, ale jedná se o malý projekt Báry Hrdlicové, která se k nízkosacharidové dietě dostala po narození svých dětí a dostala se díky ní zpátky do kondice. Teď se můžete na téhle Low Carb vlně svést i vy a díky skvělým jídlům od Báry můžete jíst zdravě nejen v pracovní dny, ale klidně také o víkendu.
Závěrečné zhodnocení:
Pokud hledáte kvalitní krabičkovou dietu, která bude pracovat s lokálními surovinami a bude vám spolehlivě doručovat jídlo 3x týdně, je společnost Baruš vaří Low Carb skvělou volbou. Budete se muset sice spokojit jen s jedním menu dostupným pouze ve dvou velikostech, ale vzhledem k tomu, že menu je vyvážené a neobsahuje žádné kontroverzní suroviny, které by například velká část lidí nejedla, nepředstavuje to podle nás žádný problém. Na tomto jídle si totiž opravdu pochutnate a zároveň vás finančně nezruinuje. No a vzhledem k tomu, že se rozváží pouze 3x týdně ve večerních hodinách, ani není třeba, abyste na jídlo čekali doma každý den v týdnu.
DietaFit je perfektním řešením pro všechny ty, jež chtějí změnit své stravovací návyky a začít žít zdravějším životním stylem. Tato moravskoslezská značka přináší výborná meníčka na každý den, ze kterých si vyberou vegetariáni i masožravci. Při objednání jídel na delší dobu dopředu se navíc dostanete na výborné ceny. Za nevýhodu považujeme nemožnost zvolit si kalorickou hodnotu jídla a také menší výběr programů.
Výhody:
- Vysoká kvalita jídla i surovin
- Výběr z 6 jídelníčků na každý den
- Rozvoz zdarma
- Příjemné ceny při objednání více jídel
Nevýhody:
- Menší výběr programů
- Nepřipravuje jídla i během víkendu
O výrobci:
Značka DietaFit spadá pod společnost Nuvys Nutrition, která působí na poli zdravé výživy a sportovních doplňků stravy již od roku 1998. Firma Nuvys Nutrition vznikla v moravskoslezských Odrách, takže perfektně rozumí potřebám obyvatel tohoto rázového kraje a přizpůsobuje tomu také své produkty.
Závěrečné zhodnocení:
Výborná krabičková dieta DietaFit je vynikajícím řešením pro všechny v Ostravě, jež hledají rozmanitost jídelníčků, kvalitní potraviny a přehledný systém objednávek. Od prvního místa v žebříčku ji dělí pouze fakt, že není možné si na ní nastavit kalorickou hodnotu vašich jídel.
Fitgurman v našem žebříčku pro nejlepší krabičkové diety v Ostravě rozhodně nesmí chybět. Tato relativně malá značka si zakládá na kvalitě svých surovin, u kterých tvrdí, že je osobně vybírá. U Fitgurmanu se také velice dbá na samotnou prezentaci jídla, takže vaše meníčko nejen skvěle chutná, ale i vypadá. K tomu si navíc můžete vybrat z různých kalorických hodnot menu nebo si nechat poradit výživovou poradkyní. K dispozici zde však není tak různorodá nabídka jídel, ani žádné specializované programy.
Výhody:
- Výborná chuť a prezentace jídel
- Vysoce kvalitní suroviny
- Možnost objednat si zkušební menu
- Dovoz po Ostravě a blízkém okolí
Nevýhody:
- Vyšší cena
- Není na výběr z více menu
O výrobci:
Značka Fitgurman vznikla pod taktovkou paní Kateřiny Martincové, jež je v aspektech zdravé výživy skutečnou odbornicí, která se v tomto odvětví pohybuje již od roku 2012. Fitgurman vznikl přímo v Ostravě a jeho hlavním cílem je dodávat lidem kvalitní a skvěle vypadající produkty pro zajištění pestrého jídelníčku.
Závěrečné zhodnocení:
Krabičkovou dietu Fitgurman můžeme bez obav zařadit mezi 3 nejlepší krabičkové diety na Ostravsku. Jeho produkty jsou kvalitní, výživné a navíc i skvěle odprezentované. Na výběr sice nemáte z více menu či programů, zato si však můžete nastavit kalorickou hodnotu vašeho jídla a možná právě díky menšímu množství jídel může být menu tak kvalitní.
Popapej je dalším vysoce kvalitním prodejcem krabičkové diety, jenž má kromě Ostravy zastoupení po celém Moravskoslezském kraji i dalších moravských oblastech. V současné době provozuje více než 290 rozvozových míst a její zákazníci na ní zkrátka nedají dopustit. Díky vynikajícím a oku lahodícím jídlům si ji jistě oblíbíte i vy.
Výhody:
- Příznivá cena
- Slevy při nákupu jídel na více dní
- Chutné menu
Nevýhody:
- Malý výběr programů
- O víkendu není menu k dispozici
O výrobci:
Společnost vznikla roku 2018, tehdy ještě jako Popapat, přičemž Popapej se z ní stalo až na sklonku roku 2022. Již od samého začátku se věnuje prodeji a přípravě kvalitní krabičkové diety, jež si získala srdce velkého množství spokojených zákazníků.
Závěrečné zhodnocení:
V Popapej mají velké množství zkušeností a rozhodně vědí, co dělají. Jejich jídlo je chutné, výživné a skvěle vypadá. Pokud si navíc nakoupíte jídlo na více dní dopředu v rámci některého z programů, získáte zajímavé slevy, které se vidí jen málokde. Problémem však může být fakt, že jídlo nedováží o víkendu a k dispozici nejsou prakticky žádné speciální programy.
Náš výběr zakončujeme krabičkovou dietou od Jsme Fitness Food Menu, která si nás získala svým perfektním provedením, lahodnými pokrmy a velkou rozmanitostí svých jídel. Na výběr máte několik programů, které jsou vhodné do diety i do objemu. U některých je však nutné počítat s vyšší cenou.
Výhody:
- Výborná chuť i prezentace menu
- Zákazníky oceňovaná značka
- Kvalita použitých surovin
Nevýhody:
- Zpoplatněné vyjmutí surovin například v případě alergie
- Vyšší cena
O výrobci:
Značka Fitness Food Menu vznikla roku 2009 ve Znojmě pod taktovkou manželů Volfových. Od té doby se snaží svým zákazníkům přinášet pouze ty nejkvalitnější produkty, aby pro ně zajistila zdravou a pestrou stravu pro každou příležitost.
Závěrečné zhodnocení:
Jsme Fitness Food Menu je léty prověřenou značkou s nezanedbatelnými zkušenostmi na poli zdravé výživy a jejich krabičková dieta tomu rozhodně odpovídá. Vysokou kvalitu a čerstvost surovin poznáte již na první pohled. Ty jsou navíc sladěny do široké palety chutí, takže vás jídlo nikdy nezačne nudit. Celkový dojem kazí pouze fakt, že jste-li alergičtí na nějakou surovinu a potřebujete ji z jídla vyjmout, připlatíte si.
Zdroje
- https://cs.wikipedia.org/wiki/Krabi%C4%8Dkov%C3%A1_dieta
- MEJDROVÁ, Vladěna. Krabičková dieta [online]. Brno, 2014 [cit. 2023-02-16]. Dostupné z: https://theses.cz/id/j1tq7y/. Bakalářská práce. Masarykova univerzita, Lékařská fakulta. Vedoucí práce Mgr. Sylva Šmídová.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6489330/
-
Role of a food box program in fruit and vegetable consumption and food security - PubMed. PubMed [online]. Dostupné z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22668838/
- https://www.svetfitness.cz/clanek/nejlepsi-dieta/