Nejlepší iontové nápoje na trhu 2024 – Jaký vybrat?

Náš žebříček nejlepších iontových nápojů otevírá Iontex Forte od společnosti Extrifit. Čím nás zaujal? Především tím, že obsahuje široké spektrum minerálů a vitamínů. Koncentrovanou směs si můžete naředit podle vlastních potřeb a udělat si z ní buď hypotonický nebo isotonický nápoj.

Výhody:

• Široké spektrum minerálů a vitamínů
• Obsahuje taurin pro maximální nabuzení
• Možnost naředit si ho podle vlastních potřeb

Nevýhody:

• Vysoká cena

Kdo ho vyrábí:
Značka Extrifit je na českém trhu se sportovními doplňky naprostou stálicí, se kterou jste se už zajisté někdy setkali. Ideou značky je výroba produktů, které jsou dělané pro sportovce, kteří tréninky neberou na lehkou váhu. Výrobce sám uvádí, že jeho výrobky nejsou pro každého, ale pouze pro ty, kteří jsou tvrdí sami na sebe a požadují od svého těla maximální výsledky. To o kvalitě jejich produktů vypovídá samo o sobě. S Extrifitem nešlápnete vedle.

Každá dávka Iontex Forte obsahuje opravdu bohatou nálož vitamínů a minerálů. Velkou výhodou je forma, ve které jsou minerály obsažené. Citrát je pro tělo velmi dobře využitelný a zároveň má energizující účinek, což je pochopitelně před nebo během tréninku velmi přínosné. Co se týče vitamínů, setkáme se zde především s vitamíny skupiny B, ale nechybí tady ani vitamíny C a E. O pořádné nakuponutí se postará především taurin, kterým výrobce rozhodně nešetřil. V konečném důsledku hodnotíme složení na jedničku.

Závěrečné zhodnocení:
Iontex Forte od Extrifitu je opravdu povedený iontový koncentrát, který poslouží skvěle buď jako hypotonický nebo isotonický nápoj. Nabízí celou řadu minerálů a vitamínů, které je během náročného tréninku potřeba doplnit. Co se týče ceny, musíme s chválou trochu ubrat. Je ale pochopitelné, že produkt podobné kvality bude v porovnání s ostatními výrobky stát relativně dost. Důležité je, že za Iontex Forte se opravdu vyplatí si připlatit.

Výborné umístění si v našem žebříčku vysloužil také produkt Super Intra od Kulturistika.com. Hned na úvod se ale suší říct, že Super Intra není klasický iontový nápoj, ale přesněji řečeno se jedná o tzv. intra workout.

Výhody:

• Velmi kvalitní a propracované složení
• Jedno balení vydrží až na 30 tréninků
• Perfektní prokrvení a nakopnutí během tréninku

Nevýhody:

• Vysoká cena

Kdo ho vyrábí:
Kulturistika.com je interetový obchod se sportovní výživou, který ale nabízí i vlastní kvalitní suplementy. Nabídka sice stále ještě není stejně široká, jako tomu bývá u předních výrobců, nové produkty ale postupně přibývají. Jejich výhodou zpravidla bývá relativně nízká cena a dost kvalitní složení. U nás jste se s nimi mohli setkat například ve srovnání nejlepších předtréninkovek bez stimulantů nebo v recenzi na kloubní výživu Joint Protect.

V jedné dávce (51 gramů) najdete:

• 24 000 mg Cluster Dextrinu
• 5 000 mg citrulin malátu
• 5 000 mg L-glutaminu
• 1 000 mg chloridu sodného
• 500 mg citrátu draselného
• a mnoho dalšího

Hlavní předností Super Intra je opravdu promakané složení. Výrobce v tomto případě nešetřil na kvalitních surovinách a to se promítá i na tom, jak produkt funguje. Ocenit musíme zejména přítomnost cyklického dextrinu místo klasického maltodextrinu, jelikož se jedná o špičkovou formu zdroje sacharidů pro opravdu tvrdě trénující sportovce. Zároveň zde najdeme citrulin malát nebo extrakt z červené řepy podporující prokrvení, široké spektrum aminokyselin a vysoký obsah minerálů, které se během tréninku vylučují potem. Díky promakanému složení vás Super Intra zaručeně nakopne a výrazně podpoří vaši výkonnost během tréninku.

Závěrečné zhodnocení:
Super Intra sice není klasický ionťák, pokud ale hledáte kvalitní suplement, který vás nakopne během tréninku, pomůže vám doplnit potřebnou energii a podpoří prokrvení, právě jste našli svého favorita. Jeho jedinou nevýhodou je již zmiňovaná vysoká cena, která se ale odvíjí od kvalitního složení, na kterém výrobce očividně vůbec nešetřil. Tento přístup je podle nás velmi sympatický, protože díky němu máte jistotu, že každá koruna, kterou za daný suplement utratíte, se promítne do toho, jak produkt funguje. Super Intra je proto vhodný spíše pro pokročilé sportovce, kteří z něj dokáží vymačkat maximum.

Na další příčce se umístil Performance Elektrolyt Komplex od společnosti BrainMax. Ten obsahuje celkem 12 aminokyselin a pořádnou dávku minerálů. Za dobré umístění v našem žebříčku vděčí především velice kvalitnímu a komplexnímu složení.

Výhody:

• Obsahuje esenciální a limitní aminokyseliny
• Kvalitní složení
• Pomáhá nakopnout při tréninku

Nevýhody:

• Vysoká cena

Kdo ho vyrábí:
Za vznikem značky BrainMax stojí snaha vyrobit doplňky stravy, které v sobě budou kombinovat nejnovější vědecké poznatky a zároveň přirozenou sílu přírody. Jak už samotný název napovídá, produkty BrainMax se zaměřují především na zlepšení mozkových funkcí a zvýšení produktivity. V repertoáru této značky proto najdete především různé vitamíny a minerály, ale můžete se setkat například i s jejich brýlemi proti modrému světlu.

Performance Elektrolyt Komplex sází především na vysoký obsah aminokyselin. Ty jsou při náročném výkonu pochopitelně velmi prospěšné, ale samy o sobě nestačí. Proto zde najdeme také slušnou dávku minerálů v čele s draslíkem, vápníkem a hořčíkem. Ke slazení bylo použito prebiotikum inulin a steviolglykosidy.

Závěrečné zhodnocení:
Společnost BrainMax opět vyrobila produkt, kterým osloví velké množství zákazníků. Kombinuje obsah velmi přínosných aminokyselin a minerálů, které během náročného tréninku rozhodně uvítáte. Jediným negativem je opět cena, která se v tomto případě vyšplhala opravdu poměrně vysoko. Za hodně peněz vám Performance Elektrolyt Komplex ale poskytne opravdu hodně muziky.

Na následující pozici skončil Supreme Iont Drink od společnosti Prom-IN. Zaujal nás především vysoký obsahem minerálů a slušnou dávkou vitamínů skupiny B. Koncového zákazníka určitě zaujme i to, že jedno balení tohoto produkty v sobě skrývá až 120 dávek hypotonického nápoje. V přepočtu ceny na jednu dávku proto vychází opravdu velice výhodně.

Výhody:

• Široké spektrum minerálů
• Až 120 dávek v balení
• Skvělá cena

Kdo ho vyrábí:
Značku Prom-IN určitě není potřeba nikomu představovat. Na českém trhu si za dobu svého působení vybudovala reputaci velice kvalitního výrobce suplementů, na kterého je spoleh. Prom-IN nabízí suplementy všeho druhu – od proteinů, přes BCAA a minerály, až po proteinové ovesné kaše. Vlajkovou lodí společnosti je legendární protein CFM Evolution, který sklízí pozitivní hodnocení jako na běžícím páse.

Pořádná dávka minerálů a vitamínů nesmí chybět v žádném správním ionťáku. Supreme Iont Drink se rozhodně nenechává zahanbit a pokračuje v trendu, který je pro Prom-IN charakteristický. Jednotlivé složky jsou obsaženy v co nejlépe využitelné formě (např. hořčík ve formě citrátu), aby poskytli každému sportovci maximální možný účinek. Sirup je navíc opravdu velice koncentrovaný, takže vám vystačí na neskutečných 120 dávek, což se jen tak nevidí.

Závěrečné zhodnocení:
Ionťák, který vás vyjde jen na pár korun za dávku a přitom vám poskytne všechny potřebné látky v prvotřídní kvalitě. I tak bychom mohli jednoduše popsat Supreme Iont Drink od Prom-INu. Osobně tady opravdu nemám co vytknout. Složení je na jedničku a při jeho koupi ani nemusíte sahat hluboko do kapsy. Kombinace skvělé kvality a velice nízké ceny rozhodně naláká velké množství zákazníků a my nemůžeme jinak, než vřele doporučit.

Na další příčce v našem žebříčku nejlepších iontových nápojů se umístil Iontex Liquid od společnosti Extrifit. Podobně jako Iontex Forte od stejného výrobce nás zaujal především obsahem širokého spektra minerálů a vitamínů. Jedná se ale o levnější a zároveň poněkud slabší variantu tohoto produktu.

Výhody:

• Široké spektrum minerálů a vitamínů
• Výhodná cena
• Jedno balení vám vystačí až na 100 dávek

Nevýhody:

• Slabší varianta Iontex Forte od Extrifitu

Kdo ho vyrábí:
Značka Extrifit je na českém trhu se sportovními doplňky naprostou stálicí, se kterou jste se už zajisté někdy setkali. Ideou značky je výroba produktů, které jsou dělané pro sportovce, kteří tréninky neberou na lehkou váhu. Výrobce sám uvádí, že jeho výrobky nejsou pro každého, ale pouze pro ty, kteří jsou tvrdí sami na sebe a požadují od svého těla maximální výsledky. To o kvalitě jejich produktů vypovídá samo o sobě. S Extrifitem nešlápnete vedle.

Iontex Liquid disponuje velice podobným složením jako jeho silnější bratr Iontex Forte. Rozdíl mezi nimi spočívá především v množství, ve kterém jsou jednotlivé látky obsažené, a také v konzistenci obou produktů. Zatímco Iontex forte je práškový koncentrát, Iontex Liquid je koncentrovaný sirup. Účinných látek je v tomto případě sice obsaženo méně, i přesto se ale stále jedná o velice kvalitní produkt, který si zaslouží velmi dobré ohodnocení.

Závěrečné zhodnocení:
Pokud vás zaujal Iontex Forte, ale nedělá vám radost utrácet za iontový nápoj tolik peněz, vyzkoušejte Iontex Liquid. Za mnohem nižší cenu dostanete velmi kvalitní produkt, který může velmi snadno konkurovat ostatním ionťákům na trhu. Nemusíte mít strach, že by rozdíl v kvalitě těchto dvou produktů byl nějak závratný. Běžný sportovec pravděpodobně ani nepozná rozdíl. V konečném důsledku tedy nezbývá než doporučit všem, kteří hledají kvalitu za relativně nízkou cenu.

Další na řadě je Multi Hypotonic Drink od společnosti BioTechUSA. Velkou výhodou tohoto výrobku je jeho skvělá chuť. Důraz ale musíme klást především na kvalitu složení, což však není v tomto případě žádný problém. Máme tady co dočinění s osvědčenou kombinací minerálů a vitamínů, která opět funguje naprosto skvěle.

Výhody:

• Kvalitní složení
• Relativně málo kalorií
• Balení obsahuje až 100 dávek

Nevýhody:

• Obsahuje potenciálně škodlivou látku acesulfam K

Kdo ho vyrábí:
Asi nikdo si pod názvem BioTechUSA nepředstaví společnost z Maďarska dodávající sportovní suplementy po celé Evropě. Ferenc Lévai, zakladatel firmy, byl ale toho názoru, že pro marketingové účely bude výhodné původní název JLM Power Line vyměnit za něco více lákavého. Značka BioTechUSA od té doby prošla velkým vývojem a dnes se jedná o jednoho z největších dodavatelů suplementů v Evropě. Musíme říct, že i my jsme s jejich produkty velice spokojení – před nedávnem jsme si posvítili například na hydrolyzát od této společnosti, který nás rozhodně nezklamal.

Když přijde řeč na složení, vede si Multi Hypotonic Drink velmi dobře. Najdete zde všechny důležité minerály, bohatou dávku vitamínů i taurin pro pořádné nakopnutí. Problém představuje sladidlo acesulfam K, které disponuje poměrně vysokým skóre škodlivosti. V malém množství sice nepředstavuje nějaký problém, ale obecně se těmto sladidlům rádi vyhneme v případě, že ostatní výrobci zvládnou vyrobit produkty bez něj. Místo něj bychom uvítali například vyšší obsah sukralosy, která jako sladidlo funguje také velmi dobře, ale je považována ještě za mnohem bezpečnější. Až na tuto malou nepříjemnost ale nemáme co kritizovat.

Závěrečné zhodnocení:
Poměr ceny a kvality je při výběru sportovních suplementů naprosto klíčový. Nikdo nechce utrácet zbytečně moc peněz na produkt, který ve skutečnosti vůbec nefunguje. Multi Hypotonic Drink od společnosti BioTechUSA nabízí opravdu slušnou kvalitu za velmi přijatelnou cenu. Nám proto samozřejmě nezbývý, než ho vřele doporučit každému, kdo hledá kvalitní iontový nápoj, za který ale nechce utratit příliš moc peněz. A nezapomeňte na to, že jedna lahvička atohoto ionťáku vám vydrží až na 100 dávek.

Druhou polovinu našeho žebříčku otevírá Isotec Endurance od společnosti Scitec Nutrition. Proč si zaslouží vaši pozornost? Obsahuje totiž opravdu velké dávky vitamínů C a E, draslík, hořčík a fosfor. Díky tomu velmi efektivně zajišťuje rovnováhu elektrolytů v těle a pomáhá tlumit pocit únavy a vyčerpání.

Výhody:

• Vysoký obsah vitamínů C a E
• Kvalitní a efektivní složení
• Ideální pro dlouhé a náročné tréninky

Nevýhody:

• Obsahuje relativně málo minerálů

Kdo ho vyrábí:
Společnost Scitec Nutrition se řadí mezi špičku na poli sportovní výživy v Evropě. Proslulá je především díky svým proteinům, které prodává v rekordním množství. Z toho důvodu své syrovátkové proteiny ve velkém testuje, aby koncovému zákazníkovi zajistila nejvyšší možnou kvalitu svých výrobků. Proteiny to ale nekončí – společnost nabízí také BCAA, minerály, vitamíny, spalovače nebo nakopávače.

Když přijde řeč na látky, které Isotec Endurance obsahuje, nevyhneme se pochvale. Všechny jsou mimořádně užitečné a pro tělo přínosné. Problém je v tom, že by jich rozhodně mohlo být víc. Je těžké konkurovat produktům obsahujícím široké spektrum účinných látek s ionťákem, který v sobě skrývá pouze 3 minerály a 2 vitamíny. To je rozhodně něco, co je potřeba při koupi zvážit.

Závěrečné zhodnocení:
Isotec Endurance je velmi povedený produkt, který má ale dvě vady na kráse, které nelze jen tak přehlédnout. Prvním z nich je výše zmíněný nedostatek pestrosti ve složení a tím druhým je celkem vysoká cena. Ta se sice nedá srovnávat s produkty v čele našeho žebříčeku, ale v porovnání například s takovým ionťákem od Prom-INu je to opravdu hodně. Zároveň si nejsem úplně jistý, jestli se taková cena v tomto případě dá zdůvodnit nadstandardně kvalitním složením. Záleží proto na vás, zda hledáte spíše produkt s rozmanitým složením, anebo s opravdu vysokým obsahem vybraných látek.

Další v pořadí jsou Powertabs od společnosti Isostar. S tímto produktem se můžete často sekat v obchodech se sportovním oblečením a v podobných prodejnách. Zřejmě i proto je poměrně dost oblíbený a má s ním zkušenosti velké množství lidí. Jak obstál v porovnání s ostatními ionťáky na trhu? Nevedl si vůbec špatně.

Výhody:

• Jednoduché dávkování
• Praktické balení
• Obsahuje nejdůležitější minerály

Nevýhody:

• Vysoká cena

Kdo ho vyrábí:
První nápoje firmy Isostar vznikly na základě revolučního postupu přípravy, který byl mimo jiné používán jako způsob, jak zajistit dostatečnou hydrataci dětí v rozvojových oblastech trpících nedostatkem vody. Od roku 1977 firma vyrábí produkty určené přímo pro sportovce a v dnešní době je Isostar předním výrobcem sportovní výživy v Evropě. Obrovskou výhodou této značky je snadná dostupnost jejich produktů, které bez problému zakoupíte v supermarketech nebo i drogeriích.

Isostar Powertabs cílí na velmi širokou skupinu lidí a tomu odpovídá i jejich složení. V tomto ohledu opravdu nemůže produktům v čele našeho žebříčku efektivně konkurovat. Účinných látek se tady nenachází zrovna nejvíce z hlediska počtu ani jejich množství. Tím nechci říct, že by složení jako takové bylo zlé nebo nedostatečné. Pro cílovou klientelu, tedy volnočasové sportovce všeho druhu, bude fungovat naprosto dostatečně. Pokud ale před sebou máte dvě hodiny ve fitku, kde na vás čekají těžké dřepy a další náročné cviky, bude se vám hodit účinnější produkt.

Závěrečné zhodnocení:
Pokud chcete vyzkoušet, jaký účinek bude mít iontový nápoj na váš trénink, Powertabs od značky Isostar vám skvěle poslouží. V balení najdete pět dávek, takže i pokud vám nebudou vyhovovat, nebudete doma muset skladovat obrovské balení suplementu, který stejně nevyužijete. Navíc na ně narazíte téměř na každém kroku, takže si je můžete koupit společně s jídlem na další den ve vašem nejbližším supermarketu. Chcete-li ale opravdu kvalitní ionťák, který vám nabídne maximální možný efekt, dejte šanci raději některému z produktů v čele našeho žebříčku. Za zmínku stojí o vysoká cena, za kterou se Isostar Powertabs prodávají – v celém žebříčku najdete pouze jeden dražší produkt.

U společnosti Isostar ještě chvíli zůstaneme. Hned na následující příčce se totiž umístil produkt Hydrate & Perform od stejného výrobce. A narozdíl od Powertabs, které v našem žebříčku atakují pozici vůbec nejdražšího ionťáku, je Hydrate & Perform naopak tím nejlevnějším.

Výhody:

• Skvělá cena
• Vysoký obsah vápníku a vitamínu C

Nevýhody:

• Malé množství účinných látek

Kdo ho vyrábí:
První nápoje firmy Isostar vznikly na základě revolučního postupu přípravy, který byl mimo jiné používán jako způsob, jak zajistit dostatečnou hydrataci dětí v rozvojových oblastech trpících nedostatkem vody. Od roku 1977 firma vyrábí produkty určené přímo pro sportovce a v dnešní době je Isostar předním výrobcem sportovní výživy v Evropě. Obrovskou výhodou této značky je snadná dostupnost jejich produktů, které bez problému zakoupíte v supermarketech nebo i drogeriích.

Nízká cena se pochopitelně promítá i na složení. Výše vyjmenované vitamíny a minerály jsou totiž kompletní seznam účinných látek, které Hydrate & Perform obsahuje. Nutno podotknout, že ani forma jednotlivých minerálů není zrovna ideální. Znamená to, že tento iontový nápoj je úplně k ničemu? Rozhodně ne. Svůj úkol splní a pokud od něj nebudete mít přehnaná očekávání, nebudete zklamaní.

Závěrečné zhodnocení:
Pro Hydrate & Perform platí v zásadě to stejné, co pro Powertabs. Pokud chcete vyzkoušet, jestli vám ionťák vyhovuje, klidně mu dejte šanci. Nebude vás stát moc peněz a jedno balení obsahuje pouze 10 dávek. Po lehčím tréninku bohatě postačí, ale pro nějaké náročnější tréninky to nebude to pravé ořechové. Pokud hledáte opravdu kvalitní ionťák, který vám dodá všechny potřebné minerály, bude vám více vyhovovat některý z produktů na předních pozicích našeho žebříčku.

Náš žebříček nejlepších iontových nápojů by nebyl kompletní, kdybychom do něj nezahrnuli ChampiON Sports Fuel od společnosti Amix. Jeho složení se od ostatních produktů poměrně dost liší. Vedle hořčíku a taurinu zde najdeme například beta-alanin nebo L-citrulin.

Výhody:

• Výhodná cena
• Hořčík ve formě citrátu
• Obsahuje dimethylglycin podporující výkon

Nevýhody:

• Malé množství minerálů

Kdo ho vyrábí:
Značka Amix™Nutrition spadá pod velkou britskou společnost LargeLife® Limited. Amix je na evropském trhu se sportovními doplňky stravy dlouholetou stálicí. Zakládá si především na kvalitě svých produktů, k jejichž výrobě využívá ty nejmodernější technologie. Za klíč k úspěchu považuje vedení společnosti neustálé sledování aktuálních trendů, kterým následně své produkty přizpůsobuje.

Typický seznam vitamínů a minerálů, které jsou pro většinu ionťáku charakteristické, tady jen tak nenajdete. ChampiON Sports Fuel obsahuje především látky podporující výkon. Ve velkém se tady nachází především taurin a dimethylglycin. Obě látky pomáhají nabudit organismus a podpořit celkový výkon. To samozřejmě není na škodu, ale i přesto bychom nějaké další minerály ve složení vřele uvítali.

Závěrečné zhodnocení:
ChampiON Sports Fuel od Amixu je z hlediska dost originální produkt, který vás určitě ničím neurazí. Nejedná se ale o klasický ionťák, který si většina lidí automaticky představí. Hledáte-li něco originálního, co vás dobře nabudí před tréninkem, pravděpodobně budete spokojeni. Pokud ale chcete vsadit na typický ionťák s osvědčeným složením, budete se muset poohlédnout po jiném produktu. Amixu do karet ale hraje i velmi výhodná cena, která je v porovnání s konkurencí opravdu výhodná.

Náš žebříček nejlepších iontových nápojů uzavírá Alphamine od společnosti PEScience. Svým složením výrazně vybočuje od toho, na co jsme u klasických ionťáků zvyklí. Alphamine působí především jako skvělý zdroj energie před tréninkem, který dokáže opravdu pořádně nakopnout.

Výhody:

• Výborně nakopne před tréninkem
• Vysoký obsah kofeinu

Nevýhody:

• Celkem vysoká cena

Kdo ho vyrábí:
PEScience patří mezi přední světové výrobce sportovních suplementů. Své produkty se společnost snaží stavět na prvotřídní kvalitě a jedinečné chuti. Za pracessem výroby stojí mimo jiné i řada vědců zkoumajících moderní poznatky a studie, na základě kterých následně vytváří nové doplňky. Pokud tedy hledáte ideální spojení vědy a výzkumu s praxí a chutnými doplňky, je pro vás PEScience tou pravou volbou.

Místo typického obsahu minerálů a vitamínů obsahuje Alphamine především látky podporující výkon. Jednou z nich je kofein, který asi není potřeba nikomu představovat. Synergicky s kofeinem působí L-theanin, který má mimo jiné za následek jeho postupný a pozvolný nástup. Za zmínku stojí také přítomnost L-leucinu, který je primárně obsažen v BCAA suplementech.

Závěrečné zhodnocení:
Alphamine od PEScience nepatří mezi klasické ionťáky, na které jsme zvyklí. Jeho složení se podobně jako ChampiON Sports Fuel od ostatních dost liší. Dokáže ale opravdu dobře nakopnout a to se před tréninkem rozhodně hodí. Upřímně si ale myslím, že průměrný sportovec mnohem více vytěží z klasického ionťáku, který se dá navíc sehnat za mnohem nižší cenu.