Citrulin a malát jsou dvě látky, které se velmi dobře doplňují a výzkumy dokazují , že zvyšují vytrvalost. Malát se podílí na zvyšování hladiny ATP ...více
Citrulin a malát jsou dvě látky, které se velmi dobře doplňují a výzkumy dokazují , že zvyšují vytrvalost. Malát se podílí na zvyšování hladiny ATP (zvyšuje zásoby okamžité energie pro organismus) a citrulin snižuje tvorbu kyseliny mléčné a čpavku, čímž prodlužuje délku výkonu a snižuje únavu a bolestivost.
Užívání Citrulin malátu v podobě doplňku výživy je populární v praxi kulturistů a jiných sportovců, kteří vykonávají tvrdé tréninky.
Citrulin pod drobnohledem: Správné dávkování, účinky a naše zkušenosti!
| ve 3 kapslích | |
| L-Citrulline Malate | 3000 mg |
L-Citrulline DL-Malate 1:1, Capsule Shell (Bovine Gelatin; Colors: Candurin Silver Fine, Brilliant Black BN, Black Iron Oxide), Anti-caking Agent (Magnesium Stearate).
Užívejte 3 kapsle denně 60 minut před tréninkem. Používejte tento produkt ve spojení s jídlem jako součást zdravé a vyvážené stravy.
Užívání doplňků stravy (suplementace) konzultujte se svým lékařem! Uchovávejte mimo dosah dětí!
Při dávkování 2g jsem nepocítil jediné změny, ale po zvýšení předtréninkové dávky na 5-8g (jak se povede :D) jsem si všiml větší síly, chuti do tréninku a celkově se mi cvičilo parádně. Já doporučuju, beru už 3 měsíce a stále funguje jak napoprvé (y)