Žebříček nejlepších vitamínů A: Které vyzkoušet?

V našem srovnání si nejlépe vedl VitaHarmony Beta karoten, který v porovnání s konkurencí obsahuje nejvyšší množství účinné látky. Každá kapsle tohoto produktu obsahuje celkem 25 000 IU (international unit) beta karotenu, který funguje jako velmi efektivní provitamín. Náš favorit navíc vychází velmi výhodně také po cenové stránce, a v konečném důsledku se proto musel umístit na prvním místě.

Výhody:

• Vysoký obsah účinné látky
• Výhodná cena
• Jedno balení vám vydrží na více než půl roku

O výrobci:
Značka VitaHarmony má na svědomí jeden z nejstarších (ne-li úplně nejstarší) ryze český multivitamín. V roce 1991 totiž zakladatel značky představil světu 30 složkový multivitamin CentralVita. O pár let spatřila světlo světa i samotná značka VitaHarmony. Prorazit se jí podařilo díky inspiraci zaoceánskými společnostmi a následná spolupráce se sesterskou společností v USA. V nabídce společnosti najdete vitamíny, minerály, rostlinné výtažky, probiotické kultury, bylinné čaje a mnoho dalšího. S některými jste se už mohli setkat například v našem srovnání nejlepších antioxidantů nebo v žebříčku nejlepších vitamínů B.

V jedné dávce (1 kapsle) najdete:

• 25 000 IU beta karotenu

Jak už bylo napsáno v úvodu, beta karoten od značky VitaHarmony je výjimečný díky skutečně vysokému obsahu účinné látky v každé kapsli. I díky tomu bohatě postačí, když ho budete užívat pouze jednou za dva dny. Pouze v případech, že se skutečně často sluníte (typicky v létě nebo třeba na dovolené) je potom vhodné užívat jednu kapsli denně.

Závěrečné zhodnocení:
Kombinace vysokého obsahu účinné látky a velmi výhodné ceny dělá z beta karotenu od značky VitaHarmony skutečně velmi efektivní způsob, jak doplnit hladinu vitamínu A v těle. V porovnání s konkurencí se podle nás jedná o jasnou volbu, a proto můžeme tento produkt všem vřele doporučit.

Další místo si v našem žebříčku nejlepších vitamínů A vysloužilo áčko od společnosti Swanson. Jeho hlavní výhodou je extrémně nízká cena, jedná se totiž o nejlevnější produkt v celém žebříčku. I přesto ale obsahuje skutečně slušnou dávku účinné látky, a díky tomu se řadí mezi špičku na trhu.

Výhody:

• Extrémně nízká cena
• Vysoký obsah účinné látky
• Jedno balení vydrží až 250 dní

O výrobci:
Společnost Swanson Health Products svou činnost započala už v roce 1969 ve Spojených státech. Zakladatelé si dali za cíl přinést na trh kvalitní doplňky stravy, které lidem pomohou dosáhnout zdravého životního stylu. V roce 2018 došlo k rebrandingu firmy, která si od té doby říká jednoduše Swanson. V současnosti je v repertoáry firmy také krmivo a výživové doplňky pro domácí mazlíčky. Na Světě Fitness jste se s výrobky značky Swanson mohli setkat v našem srovnání nejlepších vitamínů D nebo v žebříčku nejlepších probiotik.

V jedné dávce (1 kapsle) najdete:

• 10 000 IU vitamínu A

Jako zdroj vitamínu A použil v tomto případě výrobce olej z tresčích jater a retinyl palmitát, což je látka s nejvyšším obsahem vitamínu A v těle zvířat. Výrobce doporučuje užívat jednu kapsli denně, což odpovídá spodní hranici doporučené denní dávky. Nicméně vzhledem k tomu, že nějaký vitamín A přijmete i ve stravě, jedná se o zcela dostatečné množství.

Závěrečné zhodnocení:
Vitamín A od společnosti Swanson je skvělý způsob, jak rychle a efektivně doplnit vitamín A, aniž byste za něj museli utratit zbytečně moc peněz. I vzhledem k mimořádně nízké ceně se jedná o velmi dobrou volbu především pro studenty nebo zkrátka pro lidi, kteří nechtějí za suplementy zbytečně utrácet. Navzdory nízké ceně se ale jedná o velmi kvalitní produkt.

Na další příčce se umístil Beta Karoten od značky MedPharma. Mezi jeho přednosti patří, podobně jako u předešlých produktů, nízká cena a vysoký obsah účinné látky. Navíc obsahuje vitamín B5 a kyselinu 4-aminobenzoovou (PABA), která podporuje kvalitu vlasů a pokožky.

Výhody:

• Výhodná cena
• Vysoký obsah účinné látky
• Obsahuje navíc PABA a vitamín B5

O výrobci:
MedPharma je česká společnost, která na trhu se sportovními doplňky stravy působí už od roku 2000. Zaměřuje se na podporu lidského zdraví, na návrh, vývoj, výrobu, distribuci a prodej svých suplementů. Kromě toho má ale firma v repertoáru také kosmetické a zdravotnické prostředky. Jejich produkty najdete především v lékárnách, ale postupně se začínají objevovat i v nabídce e-shopů se sportovní výživou. Setkat jste se s nimi mohli také v našem srovnání nejlepších vitamínů C nebo v žebříčku nejlepších hořčíků

V jedné dávce (1 tableta) najdete:

• 10 000 IU beta karotenu
• 10 mg PABA
• 10 mg vitamínu B5

MedPharma Beta Karoten obsahuje jako jeden z mála produktů v této kategorii také nějaké další přidané látky. Konkrétně se jedná o vitamín B5 a kyselinu 4-aminobenzoovou. První z jmenovaných pomáhá bojovat proti únavě, přispívá k duševnímu zdraví a podílí se na syntéze steroidních hormonů, vitamínu D a dalších látek. PABA na druhou stranu podporuje kvalitu vlasů a pokožky. V konečném důsledku se proto jedná o zajímavou kombinaci látek, které dohromady nabízí mnoho zdravotních benefitů.

Závěrečné zhodnocení:
Beta Karoten z dílny společnosti MedPharma je spolehlivý doplněk stravy, který vám rozhodně pomůže navýšit množství vitamínu A v těle. Na rozdíl od konkurence obsahuje také dvě přidané látky, což jeho efekt ještě více umocňuje. Po cenové stránce si také vede velmi dobře, a my ho proto můžeme vřele doporučit.

Vitamín A od značky NOW patří do stejné kategorie jako předchozí produkty. Obsahuje totožné množství účinné látky, ale za konkurencí trochu zaostává po cenové stránce. Ačkoliv stále disponuje velmi dobrým poměrem ceny a kvality, je vyšší cena v porovnání s ostatními produkty poměrně velkou nevýhodou.

Výhody:

• Kvalitní složení
• Jednoduché dávkování
• Balení vám vydrží na více než 3 měsíce

Nevýhody:

• Trochu vyšší cena než konkurence

O výrobci:
Kořeny společnosti Now Foods sahají až do šedesátých let minulého století. Od té doby se firma snaží pomocí svých produktů předávat lidem hodnoty spojené se zdravým životním stylem. Pochopitelný je důraz na prvotřídní kvalitu, která je pro společnost největší prioritou. Kromě doplňků stravy značka vyrábí také kosmetické produkty, zdravé potraviny a krmivo pro domácí zvířata. S produkty Now Foods jste se mohli setkat v našem žebříčku nejlepších doplňků pro podporu spánku nebo ve srovnání nejlepších vitamínů E.

V jedné dávce (1 kapsle) najdete:

• 10 000 IU beta karotenu

Ani v tomto případě toho na složení není moc, co bychom mohli nějakým způsobem hodnotit. Beta karoten dokáže velmi efektivně a rychle zvýšit hladinu vitamínu A v těle, a proto se jedná o jednu z nejlepších účinných látek, které může podobný produkt obsahovat. I v tomto případě doporučuje výrobce dávkovat jednu kapsli denně.

Závěrečné zhodnocení:
Pokud hledáte suplement, který vám spolehlivě pomůže doplnit vitamín A, beta karoten od značky NOW vás rozhodně nezklame. Je ale pravda, že na trhu existuje několik levnějších alternativ, takže je otázkou, jestli se jeho koupě skutečně vyplatí. Na druhou stranu je fér říct, že doplňky stravy s vitamínem A jsou opravdu levné, takže i v tomto případě vlastně nezaplatíte žádnou astronomickou částku.

Společnost MedPharma má v našem žebříčku ještě jednoho svého zástupce. Tentokrát se jedná o produkt kombinující v sobě vitamíny A a D. Za konkurencí tento produkt zaostává v obsahu účinné látky, avšak daří se mu to kompenzovat velmi příjemnou cenou.

Výhody:

• Obsahuje navíc vitamín D3
• Velmi výhodná cena
• Kvalitní složení

Nevýhody:

• Nižší obsah účinné látky

V jedné dávce (jedna tableta) najdete:

• 5 000 IU vitamínu A
• 10 mcg vitamínu D3

V první řadě musíme samozřejmě pochválit obsah vitamínu D, který pro lidské tělo znamená mnoho důležitých benefitů. O přínosech déčka se můžete dočíst v našem žebříčku nejlepších vitamínů D. Co se týče obsahu vitamínu A, slova chvály už jdou tak trochu stranou. MedPharma Vitamín A + D totiž obsahuje pouze poloviční množství áčka v porovnání s většinou konkurence. Jedna tableta neobsahuje ani spodní hranici doporučené denní dávky, což není úplně ideální.

Závěrečné zhodnocení:
MedPharma Vitamin A + D představuje zajímavou kombinaci dvou opravdu důležitých vitamínů, kterým je potřeba věnovat pozornost. Zaujmout určitě může i díky překvapivě nízké ceně, což je vždy velké plus. Co se však týče obsahu účinné látky, za konkurencí přece jenom docela zaostává. I z toho důvodu se umístil až na relativně nízké pozici v našem žebříčku.

Své místo si v našem žebříčku vysloužil také Beta-karoten Complex od značky Viridian. Ten se od konkurence liší především obsahem celkem pěti různých účinných látek, ale také cenou. Zatímco obsah různých dalších karotenoidů je pozitivní odlišení od ostatních produktů, přehnaně vysoká cena má spíše opačný efekt. A ten v tomto případě nad tím pozitivním poměrně dost převažuje.

Výhody:

• Obsahuje až pět účinných látek
• Vysoká kvalita zpracování
• Vhodné i pro vegany

Nevýhody:

• Skutečně vysoká cena

O výrobci:
Britská společnost Viridian Nutrition se specializuje na výrobu tzv. etických vitamínů. Všechny produkty tohoto výrobce jsou 100% bioaktivní a neobsahují geneticky upravené látky. Navíc jsou uchovávány v kapslích výhradně rostlinného původu, které neobsahují žádná aditiva. Společnost si totiž zakládá především na čistotě svých produktů, šetrnosti k životnímu prostředí a na pomoci charitě. Se značkou Viridian už jste se mohli setkat v našem srovnání nejlepších trávicích enzymů nebo v žebříčku nejlepších nootropik.

V jedné dávce (1 kapsle) najdete:

• 15 mg beta karotenu
• 117 µg cryptoxanthinu
• 474 µg alfa karotenu
• 96 µg zeaxanthinu
• 75 µg luteinu

Beta-karoten Complex obsahuje celkem 5 karotenoidů, které dohromady nabízejí skutečně silný účinek. Navíc působí také antioxidačně, podporují zdraví očí a tak dále. Pochválit musíme také vysoký obsah beta karotenu, který v lidském těle velmi rychle a efektivně podporuje produkci vitamínu A. Složení produktu jako celek hodnotíme opravdu pozitivně a nemáme v tomto směru co vytknout.

Závěrečné zhodnocení:
Po slovech chvály za složení ale musí přijít i kritika směrem k ceně. Značka Viridian je známá tím, že prodává skutečně drahé suplementy, u kterých ale na druhou stranu garantuje opravdu vysokou kvalitu. Vyšší cenu lze vzhledem k obsahu mnoha látek sice pochopit, nicméně v tomto případě se jedná o několikanásobek ceny ostatních produktů. I z toho důvodu lze na trhu najít mnoho vhodnějších alternativ.

Náš žebříček uzavírá GreenFood Lutein + Vitamin A. Tento produkt ale obsahuje kromě luteinu a vitamínu A také vitamín E, takže se v něm skrývají celkem 3 aktivní látky. Jeho nevýhodu je však poměrně vysoká cena a také nízký obsah vitamínu A.

Výhody:

• Obsahuje celkem 3 účinné látky
• Produkt vhodný také pro vegany

Nevýhody:

• Vyšší cena
• Nízký obsah vitamínu A

O výrobci:
Rodinná česká společnost působící na trhu se sportovní výživou už přes 25 let. I tak byste mohli v rychlosti popsat značku GreenFood. Mezi hlavními prioritami společnosti je výroba kvalitních suplementů za použití prvotřídních přírodních surovin. Proto ve výrobcích GreenFood nenajdete konzervanty, chemická barviva, stabilizátory ani přidaný cukr. S produkty značky GreenFood jste se už mohli setkat v našem žebříčku nejlepších produktů s chlorellou nebo ve srovnání nejlepších kolagenů.

V jedné dávce (1 kapsle) najdete:

• 1 300 IU vitamínu A
• 25 mg luteinu
• 10 mg vitamínu E

Hned v úvodu musíme upozornit na jednu podstatnou věc. Přítomnost vitamínu E a vitamínu A v jednom suplementu sice může znít na papíře hezky, jenomže v praxi tyto vitamíny navzájem zhoršují vstřebávání toho druhého. Je proto docela překvapivé, že se výrobce rozhodl vsadit zrovna na tuto kombinaci. Co se týče obsahu samotného vitamínu A, není to popravdě žádný zázrak. V naprosté většině konkurenčních produktů ho totiž najdete několikanásobek.

Závěrečné zhodnocení:
GreenFood Lutein + Vitamin A je výrobek, který sice na papíře vypadá dobře, v praxi ale už popravdě tak dobře nefunguje. Pořád vám sice pomůže doplnit potřebný vitamín A, rozhodně ale na trhu najdete efektivnější a zároveň levnější suplementy. V konečném důsledku jsme proto museli tento produkt umístit až na samotný konec našeho žebříčku.